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北附教师

 

星 期 一

早餐:

肉笼、火腿馍、发糕、红萝卜卷(中学)

饺子、糖三角、发糕、火腿馍、饼干(小学)

午餐:

土豆炖排骨(胡萝卜)、香芹炒绿豆芽

鱼香茄子(鸡胸条、青红椒、木耳)、菠菜炒鸡蛋

晚餐:

乱炖(蛇豆、长茄子、白菜、红烧肉、宽粉)、木须鸡片(黄瓜、胡萝卜、木耳、黄花、鸡蛋)、黄豆焖西葫芦丁(红椒丁)、圆白菜丝炒豆皮(红椒丝)

 

星 期 二

早餐:

火腿馍、肉笼、双色卷、发糕、豆沙包(中)

肉笼、火腿馍、南瓜发糕、油条(小学)

午餐:

冬瓜汆丸子、西红柿炒鸡蛋、干煸豆角、炝炒蒿子秆

晚餐:

五花肉白菜炖豆腐、炝炒藕片(红椒片、青蒜)、炒三丁(芹菜丁、熏干丁、胡萝卜丁)、麻辣香锅(鱼豆腐、鲜蘑、鱼丸、牛肉丸、培根、油菜、午餐肉、豆皮)

 

星 期 三

早餐:

肉笼、火腿馍、红糖发糕、糖三角(中学)

火腿馍、豆沙包、玉米、糖三角(小学)

午餐:

排骨肠烧菜花(青蒜)、白灼芥蓝(姜丝、葱丝、红椒丝)、牛肉扒(土豆、红椒片、洋葱、小白菜)、麻辣豆腐(蒜薹粒、红椒粒)

晚餐:

炒生熟(肉片、洋葱片、胡萝卜片、尖椒片)、酸辣土豆丝(胡萝卜丝)、白菜丝炒豆皮(红椒丝)、农家鸡块(芹菜、鲜蘑、宽粉、胡萝卜条、玉米粒)

 

星 期 四

早餐:

肉笼、火腿馍、紫薯卷、发糕、果酱包、油条

肉笼、火腿馍、紫薯卷、香芋地瓜丸

午餐:

骨肉相连、黑椒牛柳(青红椒、洋葱)

圆白菜丝炒粉条、蒜苔炒鸡蛋、猪肉扒(肉片,葱头.土豆片.青蒜.尖椒)

晚餐:

饺子(韭菜鸡蛋、猪肉香菇)、鸡蛋炒饭(芹菜、胡萝卜)

 

星 期 五

早餐:

肉笼、火腿馍、豆沙包、花卷(中学)

火腿馍、饺子、糖三角、发面饼(小)

午餐:

小酥肉(白菜条、芥蓝、粉条、红椒条)、鲜蘑炒菜心、豆豉蒸鸡块(胡萝卜块、土豆块)、青蒜炒黄豆芽

晚餐:

回锅肉(青蒜、红椒片、尖椒、木耳)、麻婆豆腐(牛肉末、青蒜)醋溜白菜(胡萝卜片)

 

星 期 六

早餐:

肉笼、糖三角、豆沙包、发糕、火腿馍

午餐:

干煸仔鸭(尖椒、洋葱条、红椒条)、肉片炒双花(西兰花、菜花、尖椒)、西葫芦炒鸡蛋

晚餐:

红烩鸡块(土豆、洋葱、胡萝卜)、水煮肉片(生菜)、海米烧冬瓜(红椒片)

 

星 期 日

早餐:

肉笼、火腿馍、花卷、发糕、果酱包(中学)

午餐:

宫保鸡丁(黄瓜、胡萝卜、花生米)、白菜炖丸子(胡萝卜片、香菜)、炒合菜

晚餐:

牛肉烧千叶豆腐(青蒜、红椒)、西红柿炒鸡蛋、尖椒洋葱炒耳丝、蒿子秆炒豆皮丝

 

 


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学校地址:北京市丰台区明春苑小区

 

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